زیر جامہ عمل کے ساتھ گرم ، شہوت انگیز ہیزل فضل اور Mila Utkina سے Clubseventeen
ایک لچکدار جسم اور لچکدار ذہن میں رکھیں گے آپ کو مستحکم اور مضبوط. ہیزل اور Mila انجام دینے کے مکمل جسم کے سرکٹس کے ساتھ کم وزن اور اعلی repetitions کے, کے طور پر اچھی طرح سے کے طور پر چار یا پانچ کارڈیو وقفے میں داخل کوڈ. دونوں جگہ کی ایک بہت پر زور بنیادی طاقت اور لچک تربیت ، تو وہ کرے گا بستر میں کوئی دوسرے کی طرح.;